বজ্র শব্দের অর্থ হীরক। প্রাণ মানেই জীবন
প্রবাহ। দেহমনের প্রাণচাঞ্চল্য ও কর্মশক্তি বৃদ্ধিতে বজ্রপ্রাণ অনন্য। বজ্রপ্রাণ চর্চার
মাধ্যমে দেহমনের প্রতিটি কোষে অক্সিজেন ও প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ নিশ্চিত হয়। নিয়মিত
অনুশীলনের মাধ্যমে মানসিক স্থিরতা ও শারিরীক সুস্থতার মাধ্যমে এগিয়ে চলা হয় সহজ, প্রাণপ্রবাহে
আসে সতেজতার অনুভূতি। যে কোনো বয়সে বজ্রপ্রাণ চর্চা করা যায়। বজ্রপ্রাণ চর্চার জন্য
বয়স কোনো বাধা নয়। ধর্ম ও বর্ণ নির্বিশেষে নারী পুরুষ যে কেউ বজ্রপ্রাণ চর্চা করতে
পারেন।এজন্য বিশেষ স্থান কিংবা পোশাকেরও প্রয়োজন হয় না।