বজ্রপ্রাণ চর্চার মনোদৈহিক উপকারিতা অনেক। আত্মবিশ্বাসের সাথে যে কোনো প্রতিকূলতা মোকাবেলা করতে বজ্রপ্রাণ অনন্য। নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে চর্চাকারী লাভ করেন--
২. শারিরীক ও মানসিক সুস্বাস্থ্য
৩. সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার অর্ন্তদৃষ্টি
লাভ।
৪. কোনো কিছু করার আগে তা মনের চোখে গভীরভাবে
অবলোকন।
৫. কাজ করে ক্লান্ত হবেন না।
৬. মানসিক প্রশান্তি
৭. স্ট্রেস থেকে মুক্তি
৮. রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকবে।
No comments:
Post a Comment